お粥ダイエット!(その22)

真夏日が続いています。毎日大変です。

お粥ダイエットを続けていましたが、暑さが増してきた頃に体調を崩してしまい今は止めております。

体重はマイナス2キロを保っています。まぁなんとかなったかな?

けど10%の減量・・・あれは嘘ですな。

ちょっとお手軽だったのでやってみましたが・・・あまりにも粗食なので一応、栄養面だけは考えてやらないと体調を崩します。ご注意!!!!

家の弟もダイエットをしておりますが・・・いささか思考力の低下が気になります。
適度にやらないとねえ~~~暑い中外の仕事だし。

ってことで、皆さん暑い中でのダイエット少しずつやりましょう。


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久々にゃんこ この5月に生まれたコたち。ぜんぜん懐きません・・・が、近寄ってはくる

ニャンコ5匹生まれました。

このところボス猫のモジャ君は機嫌も悪く・・・一番下っ端のチビ太君を追い掛け回して脅して回ってますが・・・
なのでチビ太はなかなか私の元にやって来ません。

その代わりにもじゃ君がそばにいますな・・・・

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