お粥ダイエット!(その19)

太ってしまった!

プラス0.5キロ・・・・がーん!!!!

まあ、毎日こんな生活していたら太るわな・・・。

体も動かさないでこのところレンタルDVDで毎日シリーズものの海外ドラマをみてます。

観始めるとこれがなかなかやめられないんだよね。

食事の内容・・・

昨日は、炭水化物のオンパレードだった・・・反省、反省。

野菜は相変わらず食べておりますが・・・少々・・・青虫の気分になってきた。

キュウリとサニーレタスには困らないので毎日ボウルにいっぱい食べてますが、飽きてきたな。

昨日の食事。

朝  コーヒー

昼  野菜の天麩羅 ご飯 野菜サラダ お味噌汁

夕  野菜サラダ カップ麺 ご飯 

間食  ビスケット チーズ コーヒー 


だったっけなあ・・・もうちょっと食べた気がする。

しっかり食事になっちゃってる。ダイエットどうなってるんだ!!!! と、自分に言い聞かせているところです。


庭に植えた スターチスが順調に育って茎が立ち上がってきました。これはすごく楽しみ。

今の季節はダリアとかすみ草が見ごろでダリアは雨が降るとすっかり茎から倒れてしまって頼りないのですが

かすみ草はいつまでも綺麗に咲いております。

お墓に持っていくにゃ助かってますな。

今度写メとっておこう・・・ひまわりも咲いたし。

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